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Ejercicios BORG

Publicado: 05 Feb 2009, 20:32
por iribarren
Ejercicios BORG

En este hilo vamos a intentar poner en marcha lo que se sugeria aqui:

viewtopic.php?t=9733

Ejercicios de calentamiento por durobass y alexmc_bajista

http://www.bajistas.org/index.php?ind=d ... ew&iden=37

Formato: DOC
Contenido:

1.- Mano derecha
1.1.Series
1.1.1.-1 Repeticion
1.1.2.-2 Repeticiones
1.1.3.-3 Repeticiones o más
1.2.- Combinaciones de cuerdas
2.- Mano izquierda
2.1.-Escala cromática
2.2.-Tablas gimnasticas
2.3.-Escalas
2.3.1.-Escala Mayor (G)
2.3.2.-Escala pentatónica menor (G)
2.3.3.-Escala pentatónica blues (G)
2.4.-Ejercicio para abrir mano izquierda
2.5.-Escala cromática variada
2.6.-Triadas
2.6.1.-Triadas acorde mayor (C)
2.6.2.-Triadas acorde menor(C)

(trabajo en progeso)

Ejercicios de mano izquierda (derecha si eres zurdo :wink: ) por Mr. Puertas


http://www.bajistas.org/index.php?ind=d ... ew&iden=38

Formato: PDF
Contenido:

1.-Apertura y salto de cuerda
2.-Cambio de cuerda
3.-Independización
4.-Velocidad

Ultimos cambio (06/02/2009): Añadido ejercicios de Mr.Puertas. He dado un poco de formato a este primer post, e informacion sobre el tipo de fichero.

Publicado: 05 Feb 2009, 20:37
por iribarren
Bueno, he creado el hilo aunque el fichero todavia no esta disponible, al parecer tiene que ser verificado por un administrador. En cuanto sea asi pondre la direccion.

Dicho antes, y antes de cualquier otra cosa una ronda de :brindis: :brindis: :brindis: y :palmas: :palmas: :palmas: para alexmc_bajistas y durobass.

Este hilo esta abierto a cualquier aportacion. Yo creo que lo mas interesante es recopilar ejercicios sobre un tema en concreto en un documento e ir subiendolo, modificando el primer post de este hilo con la nueva informacion.

Un saludo, y espero que lo disfruteis, yo me voy a practicar!

Publicado: 05 Feb 2009, 22:25
por iribarren
Ya esta el enlace disponible. No me pregunteis porque, pero esta en la seccion temas de nuestro grupo en la seccion descarga. Juraria que lo habia puesto en ejercicios. Igual algun admin sabe algo :oops:

Publicado: 05 Feb 2009, 23:09
por la_aranha
ya lo he puesto en el sitio correcto...

Publicado: 05 Feb 2009, 23:32
por napobass
Toma curre!! :palmas:

Unos fundamentos muy buenos. :wink:

Publicado: 06 Feb 2009, 08:32
por durobass
Muy bien colocado, iribarren. Veo que lo has hecho muy bien... Yo es que esta claro que entiendo mas de bajos que de ordenadores :roll:

Tengo que decir que mi intencion era la de colocar todas las escalas que conozco, cuatriadas y variaciones, pero eso es mucho curro para que lo haga yo solo, y la idea que tuviste de que te lo enviara por e-mail para colocarlo aquí y que la peña vaya colocando sus cosas está muy bien.

Otra birra para ti :brindis: y para alexmc_bajista :brindis: , que por algo ha sido el que ha empezado con todo esto.

Saludos a todos los demas y os invito a que vayais colocando los ejercicios que os sean de utilidad para compartirlos con los demas. :cool:

Publicado: 06 Feb 2009, 08:46
por durobass
Ahora tengo en mente grabar en video unos ejercicios buenísimos de ritmo que he ido encontrando en los mas que magnificos libros didacticos de Carol Kaye.

He pensado colocarlos en tablatura, ya que hay muchos compañeros que no entienden bien la solfa, y las tablaturas, por mas que las odio, las entendemos todos. Y luego colocar el link con el video donde se me vera interpretandolos, para que todo quede mas claro y se vea bien la posicion de los datiles y tal. (que nadie se asuste, en el video no saldra mi careto jeje)

He pensado que en este hilo es donde mejor los puedo colocar, aunque si veo que esta muy abajo para cuando lo tenga listo ya abrire uno nuevo, ya vere que hago.

Lo unico que pido es que si veis que tardo en colocarlo no penseis que me he olvidado, lo que pasa es que no tengo una camara de video potente y tengo que ver si algun colega me deja una.

SALUT!!!

Publicado: 06 Feb 2009, 10:26
por MrPuertas
durobass escribió:Ahora tengo en mente grabar en video unos ejercicios buenísimos de ritmo que he ido encontrando en los mas que magnificos libros didacticos de Carol Kaye.

He pensado colocarlos en tablatura, ya que hay muchos compañeros que no entienden bien la solfa, y las tablaturas, por mas que las odio, las entendemos todos. Y luego colocar el link con el video donde se me vera interpretandolos, para que todo quede mas claro y se vea bien la posicion de los datiles y tal. (que nadie se asuste, en el video no saldra mi careto jeje)

He pensado que en este hilo es donde mejor los puedo colocar, aunque si veo que esta muy abajo para cuando lo tenga listo ya abrire uno nuevo, ya vere que hago.

Lo unico que pido es que si veis que tardo en colocarlo no penseis que me he olvidado, lo que pasa es que no tengo una camara de video potente y tengo que ver si algun colega me deja una.

SALUT!!!
Tu quieres hacer un video porque te gusta que te veamos.... jajajaja, no, fuera de bromas, se agradece ese trabajo porque más vale una imágen que mil palabras.

Yo por mi parte Voy a subir un ejercicio cogido del gran amigo Patitucci y que le he sacado una versioncilla, es útil y para la parte de "fitness" está bastante bien.

Publicado: 06 Feb 2009, 12:23
por durobass
Ja ja. Has dado en el clavo... :mrgreen:

No, lo que pasa es que lo quiero hacer al estilo Rancius, editado y todo eso, para que quede chulo. Aunque, por supuesto, sin pretender llegar a su nivel de maestría total.

Es que me gustaría que aprendais, veais y escucheis esos ejercicios, son de un groove increible y es muy importante lo de la imagen, para que los más retoños vean la forma adecuada de poner los dedos y, sobretodo, como hay que ir alternando los dedos índice y medio de la mano derecha (los diestros, me acuerdo del Sargento en todo momento :saludos: )

Publicado: 06 Feb 2009, 13:23
por iribarren
Yo también toco zurdo jeje

Mi idea era que una vez se fuera subiendo el material ir editanto el primer post (igual que hice al principio, que cree el post sin el enlace). De esta manera en el primer post estaria centralizada la informacion disponible, donde conseguirla y una breve explicacion. Lo ideal en cuanto a archivos de texto me parece que seria algo parecido a lo de calentamiento, unos cuantos ejercicios de tematica similar, agrupados en un fichero. Por ejemplo si dices que tienes uno para meter todas las escalas, pues eso se puede poner aparte del de calentamiento. Luego quizas otra persona ponga un fichero con distintos ejercicios de slap, pues ale se enlaza y se muestra el contenido tambien.

Luego por otro lado se pueden enlazar videos o lo que se quiera subir.

Es que no se si me explico :oops:

Publicado: 06 Feb 2009, 13:38
por durobass
Si, sí, ya te entiendo. Es buena idea.

Al final nos va a quedar una obra magna del cagarse.

Publicado: 06 Feb 2009, 14:29
por MrPuertas
Yo he subido unos ejercicios que ya no sé si se podrían incluir dentro del calentamiento, jejeje, pero tienen su utilidad.

http://www.bajistas.org/index.php?ind=d ... ew&iden=38

Ahí tenéis el enlace.

Publicado: 06 Feb 2009, 15:02
por alexmc_bajista
durobass escribió:Ahora tengo en mente grabar en video unos ejercicios buenísimos de ritmo que he ido encontrando en los mas que magnificos libros didacticos de Carol Kaye.

He pensado colocarlos en tablatura, ya que hay muchos compañeros que no entienden bien la solfa, y las tablaturas, por mas que las odio, las entendemos todos. Y luego colocar el link con el video donde se me vera interpretandolos, para que todo quede mas claro y se vea bien la posicion de los datiles y tal. (que nadie se asuste, en el video no saldra mi careto jeje)

He pensado que en este hilo es donde mejor los puedo colocar, aunque si veo que esta muy abajo para cuando lo tenga listo ya abrire uno nuevo, ya vere que hago.

Lo unico que pido es que si veis que tardo en colocarlo no penseis que me he olvidado, lo que pasa es que no tengo una camara de video potente y tengo que ver si algun colega me deja una.

SALUT!!!
Muy bien. espero ese video ansiosamente :mrgreen:

Publicado: 06 Feb 2009, 15:22
por Sgt. Emil Clinger
durobass escribió:..., sobretodo, como hay que ir alternando los dedos índice y medio de la mano derecha (los diestros, me acuerdo del Sargento en todo momento :saludos: )
Obrigado!!, en nombre de todos los bajistas del reverso tenebroso.
:brindis:

Publicado: 06 Feb 2009, 17:31
por iribarren
:brindis: Para Mr Puertas

Ahora con otro ejercicio igual se ve mas clara la idea del primer post.

Por cierto, si alguien se baja los ejercicios de calentamiento podria decirme si ve bien la digitacion? A mi me sale algo movida, y no se si es por el programa que he utilizado para abrirlo y hacer algunos cambios.

Publicado: 06 Feb 2009, 21:06
por bass
Mr. Puertas he copiado tus ejercercicios y los he pasado a formato guitar pro.ESPERO QUE NO TE IMPORTE

Publicado: 06 Feb 2009, 21:23
por MrPuertas
bass escribió:Mr. Puertas he copiado tus ejercercicios y los he pasado a formato guitar pro.ESPERO QUE NO TE IMPORTE
EN ABSOLUTO, de hecho, los hice para vuestro goce y disfrute.. espero que os sirvan.

Publicado: 16 Feb 2009, 13:07
por capirex
Que tal sigue el asuntillo?? Que han pasado algunos dias sin novedades :mrgreen:

Publicado: 16 Feb 2009, 21:46
por durobass
Yo tenía algo olvidado este hilo por culpa de otros hilos más polémicos, pero prometo volver al redil de los ejercicios borg.

:brindis:

Publicado: 16 Feb 2009, 21:52
por KingMatt
Agradecimiento infinito.

Unas birritas para los que se lo han currado. :brindis:

El video ese me vendria de perlas para algunas cosas que no pillo.

Un Saludo y Gracias de nuevo.

gracias

Publicado: 17 Feb 2009, 04:04
por kumanavi
esto me cae como anillo al deo

gracias me servira para un buen comienzo

cya!

Publicado: 17 Feb 2009, 05:47
por SZender
No es por aguafiestas, pero creo que ejercicios de digitacion ya hay bastantes en la red. Lo que hace falta son ejercicios de digitacion pero con teoria.

Si, por ejemplo, algo que yo hago es:
-Escala mayor de Do por todo el diapason... no me acuerdo cuantas octavas son, ¿4?.
Pongo una velocidad inicial de 60 y la empiezo a hacer con puras negras.
-Luego con pura corchea
-Luego con puros tresillos
-Luego con pura semicorchea

Y despues viene lo divertido:
-Un compas con pura negra
-Un compas con pura corchea
Y asi, con pura negra y corchea

Luego:
-Un compas con pura negra
-Un compas pura corchea
-Un compas con puro tresillo

Luego
-Un compas con pura negra
-Un compas con pura corchea
-Un compas con puros tresillos
-Un compas con pura semicorchea

Hasta llegar a dominar todas las figuras, y los cambios de figura a un tiempo lento, luego ir aumentando la velocidad hasta 120, y si pueden mas, pues a mas de 120.

Si se les hace bastante complicado pueden empezar con cuatro compases por figura, luego tres compases por figura, luego dos compases por figura, y por ultimo un compas por figura

Incluso pueden dividir los compases y dos tiempos con una figura, dos tiempos con otra figura y asi.

Pero respetando el orden de las figuras

1, 2, 3, 4

1 son negras, 2 son corcheas, 3 son tresillos y 4 son semicorcheas.

Hasta dominarlo sobre la escala mayor.
Despues lo mismo con su relativo menor, que es Am.

Y lo mismo se repite con todas las tonalidades.

Hasta dominarlo a 120bpm o mas.

Y ya que quede eso bien dominado, ahora hacen otra vez el ejercicio anterior que mencione pero ahora cantando cada nota que toquen.

Para mi es el ejercicio mas completo, por que:
-Practico las escalas(Teoria)
-Aprendo de memoria las notas en el diapason(cosa que ayuda a que en un tiempo toques sin ver)
-Entonas y memorizas los sonidos de cada escala, y cada nota(entrenamiento auditivo)
-Aprendes a seguir el tiempo perfectamente(cosa indispensable para un bajista)
-Comprendes mejor las figuras
-Y comprendes los cambios de figura, y lo digo por el tresillo, que es una figura ternaria, no es nada facil cambiar de una figura ternaria a una figura binaria.

Ah, y obviamente, hacen nergas, corcheas, tresillos, semicorcheas... y se regresan: tresillos, corcheas, negras.

Osease, 1234321(hablando de las figuras)

Ufff... con eso hay diversion eterna.

Yo lo hago y almenos a mi me sirve muchiiisiimo!

Habra quienes ya tengan un buen tiempo, o quienes ya toquen rapido, etcetera... aun asi, hacer este ejercicio ayudara muchisimo, por que pones en practica todo

Publicado: 27 Feb 2009, 04:53
por jastbassguitar
:palmas: QUE NO BAJE QUE NO BAJE, pido stick para este topic.:palmas:


SZander VOY A PRACTICAR COMO VOS DECIS, a ver q tal me va. :cool:

Publicado: 17 Jun 2009, 14:28
por lunk
Gran aporte, almacenado en mi biblia bajista, sobre todo por el numero de bajistas con lesiones, dato que me ha asustado. :palmas:

Publicado: 29 Dic 2009, 23:01
por Lookmyazz
No os podeis imaginar la alegria que le da ver esto que habeis hecho a un bajonovato de verdad... muchas gracias por molestaros por este curre, y una cosita que tengo duda, cuando decimos series, pongamos por ejemplo, las tres primeras tablaturas, las de los ceros, cuantas veces hay que hacerlo? repeticiones me refiero, muchas gracias.