Saber vivir con Anthony Crawford

15/8 · Mensaje por **15/8** » 02 Abr 2015, 16:56

Últimamente he estado viendo su canal de youtube, y me he dado cuenta que hay un montón de material súper interesante. Anthony parece un tío super majo, y en uno de sus vídeos explica cómo evitar problemas de tendinitis, fatiga, dolores... relacionados con el estilo de vida, dieta etc... Me ha parecido bastante clarificador, pues es un tema que dejamos de lado con facilidad, no la tendinitis, sino la dieta, y creo que está muy bien explicado en su vídeo.

https://www.youtube.com/watch?v=vuJCDgDDtME

Nada, saludos, y no más

, a partir de ahora,

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Willy Jimenez · Mensaje por **Willy Jimenez** » 02 Abr 2015, 21:11

No entiendo ingles pero llevo desde hace años poco a poco llevando una dieta alcalina desayunando batidos verdes, comiendo ensaladas, picotear frutos secos naturales, etc... y es lo mejor que me esta pasando en la vida tanto en salud como en lo personal al comer de forma natural el cuerpo tiene energia y optimismo durante gran parte del dia algo que olvide cuando dejas de ser niño. Si a eso le incluyes que tambien es fundamental el ejercicio fisico y tener una buena salud mental vais a transmitir eso a la hora de tocar el bajo y el gustazo sera el triple tanto para nosotros como para el publico.

Saludos

dr.feelgood · Mensaje por **dr.feelgood** » 03 Abr 2015, 22:09

Pues si el mens sana in corpore sano.. si no fuera por la birra... es superior a mis fuerzas aunque reconozco que ni toco ni estudio bebiendo, salud

vaiges · Mensaje por **vaiges** » 06 Abr 2015, 20:40

Si todos siguiéramos sus consejos, seriamos más felices. Hoy he escuchado en la radio alguien que contaba también cuánto le había cambiado la vida el hecho de hacer una dieta saludable, controlando lo que comía y preparando su propia comida a partir de verduras. Esta persona contaba cómo era más feliz porque le había eliminado esos pequeños dolores y molestias por las que no vas al médico porque consideras que no son tan importantes, pero que acaban por amargarte la vida y afectar a tu trabajo, a tus relaciones con los demás, y a todo lo que todo rodea, si no lo solucionas de una manera integral. Bravo por Anthony.

ggbass · Mensaje por **ggbass** » 07 Abr 2015, 16:43

Willy Jimenez escribió:No entiendo ingles pero llevo desde hace años poco a poco llevando una dieta alcalina desayunando batidos verdes, comiendo ensaladas, picotear frutos secos naturales, etc... y es lo mejor que me esta pasando en la vida tanto en salud como en lo personal al comer de forma natural el cuerpo tiene energia y optimismo durante gran parte del dia algo que olvide cuando dejas de ser niño. Si a eso le incluyes que tambien es fundamental el ejercicio fisico y tener una buena salud mental vais a transmitir eso a la hora de tocar el bajo y el gustazo sera el triple tanto para nosotros como para el publico.

Saludos

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Soy vegetariano desde hace 24 años.