Cuando se corta el GAS en seco y la pirámide de Maslow

[contrabajo]

Creo que esta teoria ya está anticuada, pero me sirve de ejemplo.

Viene a decir que para satisfscer algunas necesidades, antes hay que tener cubiertas las más básicas.

Llevo una semana con una lumbalgia que me ha dejado literalmante postrado, atiborrado de analgésicos y antiinflamatorios y bueno, con una recuperación que va a ser muy lenta.

Cuando te ves así, todas las prioridades y objetivos cambian, te da tiempo a reflexionar, y bueno, pues ahora mismo mi objetivo musical es poder tocar algo, aunque sea unas pocas notas en cualquier instrumento.

Voy a tomarme un poco de respiro musical, recapitular y asentar cosas cuando pueda ir tocando algo, y sobre todo, disfrutar del proceso, que últimamente lo estaba viendo más como una obligación que como una afición.

Salud

[feelsway]

Creo que esta teoria ya está anticuada, pero me sirve de ejemplo.

Viene a decir que para satisfscer algunas necesidades, antes hay que tener cubiertas las más básicas.

Llevo una semana con una lumbalgia que me ha dejado literalmante postrado, atiborrado de analgésicos y antiinflamatorios y bueno, con una recuperación que va a ser muy lenta.

Cuando te ves así, todas las prioridades y objetivos cambian, te da tiempo a reflexionar, y bueno, pues ahora mismo mi objetivo musical es poder tocar algo, aunque sea unas pocas notas en cualquier instrumento.

Voy a tomarme un poco de respiro musical, recapitular y asentar cosas cuando pueda ir tocando algo, y sobre todo, disfrutar del proceso, que últimamente lo estaba viendo más como una obligación que como una afición.

Salud

Mucho ànimo y paciencia!!!

[Guayo]

Ánimo compañero, espero que con buenos cuidados y paciencia estés de nuevo muy pronto dándole caña a los graves. Un abrazo.

[Chirro]

Creo que esta teoria ya está anticuada, pero me sirve de ejemplo.

Viene a decir que para satisfscer algunas necesidades, antes hay que tener cubiertas las más básicas.

Llevo una semana con una lumbalgia que me ha dejado literalmante postrado, atiborrado de analgésicos y antiinflamatorios y bueno, con una recuperación que va a ser muy lenta.

Cuando te ves así, todas las prioridades y objetivos cambian, te da tiempo a reflexionar, y bueno, pues ahora mismo mi objetivo musical es poder tocar algo, aunque sea unas pocas notas en cualquier instrumento.

Voy a tomarme un poco de respiro musical, recapitular y asentar cosas cuando pueda ir tocando algo, y sobre todo, disfrutar del proceso, que últimamente lo estaba viendo más como una obligación que como una afición.

Salud

Mucho ánimo. Yo acabo de pasar también por lo mismo y cuando estaba sin poder moverme, se me hundía el mundo. Menos mal que ya me estoy recuperando y vuelven las ilusiones.

Un abrazo.

[albertus]

es lo que tiene empaquetar y desempaquetar tanto bajo, al final se cobra su factura
bromas aparte, te mando un abrazo grande y recupérate rápido

[fervili]

Ostras Contra, mucho ánimo.

[KingMatt]

Animo David... Las lumbalgias son muy jodidas, y no tienen mucho apaño de forma rápida... Yo hace años hasta llegué a pasar por la Unidad de Dolor... Pero por suerte, hay salida, y es recuperable.
Mi consejo, desde el punto de vista de sufridor, y que hace años que no me dan... Busca un buen fisio... Empieza a hacer algo de deporte de forma regular, si no lo haces ya... Y lo que mejor me fue a mí (consejo de mi fisio)... Una vez recuperado, empieza a hacer abdominales A DIARIO... Cuantos más, mejor... Al fortalecer BIEN, el resto de la musculatura del abdomen, los músculos lumbares no tienen que trabajar tanto, y el riesgo se reduce muchísimo... Yo hago todos los días una pequeña rutina de estiramientos y abdominales... En 15/20 minutos lo tienes apañado.

[Cerio]

Yo también he estado jodido por lo mismo, en varias ocasiones, y es un auténtico coñazo.

Ánimo, que no es nada serio, y al final pasa.

[Radchenko]

Mucho ánimo! Con paciencia el cuerpo se recupera.

Igual puedes hacer música con otros instrumentos quizá? Teclado, clarinete…

Ánimo!

[yimijendriss]

Coño David. ¿Qué coño pasa?
Yo llevo desde el 18 de Octubre sin poderme casi ni mover, tomando todo tipo de medicación y terapias a base de infiltraciones de columna y tratamientos de todo tipo. Tengo una hernia discal que me está pinzando el nervio ciático y me está jodiendo la vida hace 4 meses.
Sé como te sientes perfectamente. Hay que ser positivo e intentar recuperarse como se pueda.

¿Será la edad? En mi caso seguro, más la mala vida que también hace

[Torices]

Ánimo!! por eso los músicos se han drogado tanto, a Lemmy con speed, Jack Daniels y Malboro no le dolía nada nunca

[contrabajo]

Muchas gracias a todos.

Llevo ya unos días que me encuentro mejor, puedo ponerme los calcetines yo solito, permanecer sentado a ratitos con relativa comodidad y que levantarme de la cama ya no es un infierno.

Estoy yendo a una quiropráctica (no es nada de rollo místico ni cosas raras, es una disciplina que parece seria), van colocando poco a poco las vértebras en su sitio y aliviando presiones. Entre eso y todos los chutes de corticoides, antiinflamatorios y analgésicos, va la cosa mejor y veo luz al final del túnel.

Esto no puede venir nunca bien a nadie, pero al menos se puede sacar alguna enseñanza y aprendizaje.

Los viejos rockeros no tenían responsabilidades familiares ni laborales, así yo también puedo tener mala vida, no te jode

[rafunk]

Empieza a hacer algo de deporte de forma regular, si no lo haces ya... Y lo que mejor me fue a mí (consejo de mi fisio)... Una vez recuperado, empieza a hacer abdominales A DIARIO... Cuantos más, mejor... Al fortalecer BIEN, el resto de la musculatura del abdomen, los músculos lumbares no tienen que trabajar tanto, y el riesgo se reduce muchísimo... Yo hago todos los días una pequeña rutina de estiramientos y abdominales... En 15/20 minutos lo tienes apañado.

+1. No queda otra. Los medicamentos son un apaño puntual. Y los fisios/quiros........ también. Si un fisio es honrado te dirá que hagas ejercicio por estirar y sobre todo fortalecer. Y que con la edad, si no haces eso, irás a peor: menor fuerza muscular y articulaciones en peor estado.

Ánimo, y siempre queda la harmónica

[Guayo]

¿Qué tal seguiste, compañero, ya un poco mejor?

[contrabajo]

Sí, muchas gracias, no del todo al 100%, pero ya reincorporado poco a poco al día a día.

[Guayo]

Sí, muchas gracias, no del todo al 100%, pero ya reincorporado poco a poco al día a día.

Qué bueno, mucho ánimo y ojalá dentro de poco ya estés totalmente recuperado. Ya nos contarás

[fervili]

Me alegro muchísimo Contra.

Resulta que ahora soy yo el que tendrá para un mesito o dos sin tocar; tengo que operarme una rodilla y ya me han dicho que estaré un mes sin apoyar la rodilla en el suelo, y después iniciar recuperación.
Así que creo que ni para tocar en casa, que con lo patoso que soy, me veo hecho un nudo entre muletas, silla de ruedas, cables y zarandainas.

Espero ser fuerte y comprar nada en ese periodo

[Guayo]

Me alegro muchísimo Contra.

Resulta que ahora soy yo el que tendrá para un mesito o dos sin tocar; tengo que operarme una rodilla y ya me han dicho que estaré un mes sin apoyar la rodilla en el suelo, y después iniciar recuperación.
Así que creo que ni para tocar en casa, que con lo patoso que soy, me veo hecho un nudo entre muletas, silla de ruedas, cables y zarandainas.

Espero ser fuerte y comprar nada en ese periodo

Qué lástima compañero, paciencia que esas cosas merece la pena tomárselas con calma. Si la complicación es no poder apoyar la rodilla en el suelo ¿no has pensado en un ukelele bajo, que se puede tocar recostado y/o sentado con la pierna elevada?

[fervili]

..

Qué lástima compañero, paciencia que esas cosas merece la pena tomárselas con calma. Si la complicación es no poder apoyar la rodilla en el suelo ¿no has pensado en un ukelele bajo, que se puede tocar recostado y/o sentado con la pierna elevada?

¡Ostras! pues me has dado una idea. Pero no por ahí, sino por comenzar con el banjo, que lo tengo ahí pendiente.

[contrabajo]

O la flauta, o la armónica... ánimo, y coge fuerzas.